Prechladnutie vs. chrípka vs. sinusitída

Nachladnutie (prechladnutie) – mierny priebeh a pomalý nástup

Nachladnutie, často označované aj ako prechladnutie, je mierne vírusové ochorenie, ktoré sa rozvíja postupne. Prvé dni bývajú nenápadné a mnohí ho prechodia.

Typické príznaky nachladnutia:

● nádcha a kýchanie,
● upchatý alebo tečúci nos,
● bolesť hrdla,
● mierny kašeľ,
● únava,
● bez horúčky alebo len s mierne zvýšenou teplotou.

Ako zistím, či ide o obyčajné nachladnutie?

Ak sa príznaky zhoršujú pomaly, nemáte vysokú horúčku a napriek diskomfortu dokážete fungovať aspoň v obmedzenom režime, ide s veľkou pravdepodobnosťou práve o nachladnutie.

Chrípka – náhly nástup a výraznejšie symptómy

Príznaky chrípky bývajú výraznejšie. Objavujú sa náhle a prudko, často zo dňa na deň.

Typické príznaky chrípky:

● vysoká horúčka,
● zimnica a triaška,
● silná únava a slabosť,
● bolesti svalov a kĺbov,
● výrazná bolesť hlavy,
● suchý, dráždivý kašeľ,
● bolesť hrdla.

Ako rozoznať chrípku od nachladnutia?

Rozhodujúci je náhly nástup a intenzita príznakov. Chrípka človeka zvyčajne úplne vyradí z bežného fungovania a vyžaduje si pokoj na lôžku.

Sinusitída – keď nádcha neustupuje a pridá sa tlak

Sinusitída (zápal prinosových dutín) často nadväzuje na neliečené alebo dlhotrvajúce nachladnutie. Spočiatku môže pôsobiť nenápadne, no postupne sa objavia typické varovné signály.

Typické príznaky sinusitídy:

● tlak alebo bolesť v oblasti čela, líc či okolo očí,
● bolesť hlavy zhoršujúca sa pri predklone,
● dlhodobo upchatý nos,
● hustý hlien (číry, žltý až zelený),
● zhoršený čuch,
● únava, niekedy mierne zvýšená teplota.

Kedy ide o zápal dutín a nie len o obyčajnú nádchu?

Ak nádcha trvá dlhšie, hlien je hustý a objaví sa tlak alebo bolesť v tvári, je pravdepodobné, že už nejde len o nachladnutie.

Prečítajte si tiež:
● Sinusitída: Čo to je, prečo vzniká a ako sa jej zbaviť?
● Nádcha: Príznak, ktorý sa oplatí riešiť včas

Čo robiť pri prvých príznakoch?

Bez ohľadu na to, či ide o nachladnutie, chrípku alebo sinusitídu, základom je podpora organizmu:
● dostatok oddychu a spánku,
● zvýšený pitný režim,
● strava bohatá na vitamíny a minerály (vitamín C a D, zinok, horčík),
● liečba zameraná na zmiernenie príznakov.

V prvých dňoch ochorenia je dobré zájsť do lekárne, kde vám lekárnici poradia s vhodnými voľnopredajnými liekmi podľa príznakov.

Kedy ísť k lekárovi?

Ak príznaky trvajú dlhšie ako týždeň, nezlepšujú sa alebo sa dokonca zhoršujú (napríklad pribudne silná bolesť dutín, vysoká horúčka či výrazná slabosť), je vhodné vyhľadať lekára.

Keď vás trápi nádcha a prínosové dutiny, pomôže Sinupret^®

Ak medzi hlavné ťažkosti patrí upchatý nos, hustý hlien a tlak v dutinách, má zmysel zamerať sa v rámci liečby práve na túto oblasť.

Jednou z možností je aj Sinupret^® – voľnopredajný liek na nádchu a zápal prinosových dutín, ktorý využíva silu rastlinných extraktov.

Sinupret^® pomáha:
● riediť hustý hlien,
● podporovať prirodzené čistenie dutín,
● znižovať opuch sliznice,
● uľahčovať dýchanie.

Na rozdiel od prípravkov, ktoré prinášajú len krátkodobú úľavu, Sinupret^® rieši samotnú príčinu ťažkostí – hlien uviaznutý v dutinách. Práve preto ho ľudia často vnímajú ako šetrné, no účinné riešenie pri nádche aj zápale dutín.

Prečo zasiahnuť pri prvých príznakoch?

Neliečené ochorenie sa môže zhoršovať a narúšať bežné fungovanie. Aj mierne ochorenie si preto zaslúži pozornosť – najmä v období, keď je organizmus oslabený a dýchacie cesty sú náchylnejšie na komplikácie. Včasná reakcia často znamená kratšie trvanie ťažkostí.

Zhrnutie príznakov

● Nachladnutie/prechladnutie – mierne, postupné, často zvládnuteľné doma.
● Chrípka – náhla, intenzívna, s vysokou horúčkou a celkovou slabosťou.
● Sinusitída – tlak v hlave, bolesť tváre a pretrvávajúca nádcha.

Správne rozpoznanie vám pomôže zvoliť vhodný postup liečby. Pri problémoch s nosom a dutinami sa odporúča siahnuť po riešení, ktoré podporí prirodzenú úľavu a regeneráciu. Napríklad vo forme lieku Sinupret^®.